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纤细！光滑！冬季热辣美腿术日期：10-01-19 来源：未知
如何保養出～令人羨煞的美腿呢？！ 很多女生大腿內側容易發胖。但是因為大腿內側一般性的體育運動如跑步、慢走、上下樓等都很難對其產生大的影響，大腿一旦發胖，就很難瘦下來。所以平時我們可以多做一些側踢芭蕾步的動作，運動到大腿內側，幫助削減贅肉。...[详细]
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减肥药：效果越好副作用越大日期：09-10-16 来源：未知
通过药物减肥无疑是一柄双刃剑。能够像广告所说的有效安全不反弹的减肥药物，还没有被开发出来。 减肥药：效果越好副作用越大 减肥药物，跟任何别的药物一样，都是在必要性和副作用之间寻找平衡。 肥胖是被当作一种疾病来对待的，是否使用药物减肥需要遵照医...[详细]
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专家推荐 3招超有效瘦腿私房秘笈日期：09-10-11 来源：未知
下面我介绍的这三个方案对瘦腿很有帮助，加紧实施，一个月会看到效果，你也能秀一秀纤长匀称的双腿了。 普拉提紧致腿部肌肉 方案一：普拉提紧致腿部肌肉 集瑜伽、太极和芭蕾于一体的普拉提，具有提升、紧致和塑身的神奇功效而越来越火热，练在腿上，还有紧致...[详细]
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专家谈秋季丰胸必知“色戒”日期：09-10-09 来源：未知
夏天输的性感，秋在秋天赢回来穿上比基尼显的胸部平坦，穿上V领长裙，又根本找不到乳沟。胸前高人一等的女人们招摇过市，你终于决定在这个秋天丰胸，秀出胸前的活色生香。 但追求倾城绝色也存在风险，整形丰胸专家为你提出7条色戒，同时运用5维秀挺丰胸，给...[详细]
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专家提示：吃什么既能减肥又能气色日期：09-10-09 来源：未知
怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢？ 多吃8种食物，可以让你既减肥，又靓颜！无论你是低脂减肥法的实践者，还是低碳水化合物减肥法的坚持者，都不妨大胆尝试吧！ 1、生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素 生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市面上常见...[详细]
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营养师教你几个瘦身小诀窍日期：09-10-09 来源：未知
美国著名营养师乔伊鲍尔专门在博客，指导人们如何健康减肥。日前，她在博客上撰文，介绍了7大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试： 无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥 1、纤维无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性...[详细]
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减肥怪招大PK，谁最有效？日期：09-09-22 来源：未知
出场专家介绍： 骆光德 鱼美人减肥研究院研究员 主任医师，著名中医专家； 专业减肥10年，成功案例10000余例； 个人专长：对颈、肩、腰、腿痛及亚健康、老年...[详细]
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瘦身提臀 “专家级”7步美臀方案日期：09-09-22 来源：未知
我们请来最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。 芭蕾舞步 芭蕾舞步 两脚分开站立，比肩...[详细]
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专家：百变娇娃 四合一瘦身秘笈日期：09-09-22 来源：未知
减肥怎么都不见成效？看看专家传授的小秘笈吧。 秘笈一： 瘦身与无痕兼得！ 秘笈一：瘦身与无痕兼得！ 影响女性曲线的有腰部的赘肉、下腹部脂肪堆积及粗壮的大腿等。目前可利用先进的丝柔紧肤吸脂术，将脂肪富余部位的多余脂肪抽出，不仅真正做到减少脂肪细...[详细]
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专家出绝招 一周减一斤日期：09-09-22 来源：未知
不节食，不运动，一周减一斤，你信吗？不信？我们一起来看看专家给我们出的绝招。 自备零食包 1.自备零食包：在开车上路或坐车旅行时，应自己带些低脂肪食物。如果必须买快餐，应选择对健康较为有利的食物，避免吃炸鸡，炸猪排等。 2.不吃黄油：尽量避免吃黄...[详细]
